実は一瞬、来月沖縄へ行ったら現地の風俗にでも行ってみるか? と思ったんですが、それだったらおTENGA様を荷物に忍ばせておけばいいんでね? という(挨拶)。
と、いうわけで、フジカワです。今日は特に予定のない日なんですけれども、「頭を働かせない」ということが、実に意外なほど微妙なストレスになることに気付いた月曜日、皆様いかがお過ごしでしょうか。
今日のエントリは、「スープジャーをポチったよ! なぜならね?」という話です。
続きを読むさて、明後日がいよいよ。
支援員の方との面談@市役所です。
どうでもいい上に地元民限定なんですけども、今日から伊丹市役所は新庁舎での営業(役所にこの表現は「?」なんですが)を始め、それに伴い、市バスの停留所周りもちょっと変わったりしました。
なんせ面談は久しぶりなので、忘れものがあるといけないと思い、障害福祉課の方に一本電話を入れましたら、持参すべきは手帳だけだと言われました。
日々の食費について考える。
で、ですね。僕の希望としては、旅行の兼ね合いもあり、12月12日から勤務開始なんですね。
当初、昼食に関しては、行きがけにローソンで買う予定でした。
が。今にして考え直すと、1日当たり約400円の出費がもったいない。
なんせ、仮に1ヶ月22日間勤務した場合、8,800円かかります。
以前ほど金銭的に困っていないとは言え、少なくはない出費です。
それでなくても最低賃金でのパートタイム勤務ですから、月々の給料は少ないですし。
さりとて、親には弁当を頼めない。
親自身も「面倒くさい」とのことでしたし。
おk、じゃあ「自分で作って持って行く」のはどうだ?
まさか僕も、ご飯を炊くところからおかずを作って弁当箱に詰めるまでをやろうってわけじゃない。
そう。オートミールがあるではないか。
YouTubeなんかを見てると、「スープジャーを使ったオートミール弁当」のレシピが山とあります。
どっこい、そこまで手間を掛けたくない。朝の時間も限られてますし。
ならってことで、いっちょ検索してみました。
「オートミール+スープジャー+弁当+ズボラ」で。
そうしましたら、こちらのサイト様がヒット。
レシピは至って簡単。
「オートミールにお湯とお茶漬けの素を入れて、放置」
イエス、That’sズボラ&僕向き。
よろしい、ならば購入だ。
とにかく、必要なのはスープジャー。
上記のサイト様で紹介されていた物はかなりお高かったので、もそっとお手頃な価格帯を探すと、この辺がヒット。
サーモス 真空断熱スープジャー 400ml ブラック JBR-401 BK
¥2,399 (2022-11-28時点)
ちょうどブラックフライデー期間中でお安かった事もあり、ポチり。
付随して必要な物として、
サーモス スープジャーポーチ 300~500ml用 ダークネイビー RET-002 DNVY
¥1,120 (2022-11-28時点)
スープジャーそのもののポーチと、
サーモス フードコンテナースプーン ネイビー APC-160 NVY
¥527 (2022-11-28時点)
スプーンがないと食えませんから、サーモス純正のやつを併せて。
後は味付け。
お茶づけ海苔もまとめ買いして置いた方がいいだろうってことで、
なんでも業務用ってのがあるんですね。さらに3つの味が入っているので、ローテさせればいい。
もしタンパク質が欲しければ、仕込む時に溶き卵(or 例えば昨日買ったソーセージを切って)でもヴッこんでいけばいいんでね? とか思ってます。
最大の問題は……
「どれだけ腹持ちするか?」ってところなんですけど、こればっかりは試してみないと分からない。
ここ最近はずっと、朝飯にオートミールを牛乳で煮込んだ奴を食ってるんですが、僕は結構大食いなので、50g(通常の20g増し)食って4時間持つか? ってところです。
要するに午後の仕事中「腹が減って仕事にならん!」状態にならなきゃいいだけです。
昼休みを含めると、退勤時間までは約3時間。
ま、朝飯同様に50gぐらい入れておきゃあ、多分持つかと。
こうするメリットは?
まあ上記のサイト様でも触れられていますが、
- 出費が抑えられる。
- 意志決定(何を買うか? 予算に収まるか? 等)をしなくて済む。
どちらも割とデカいです。特に「2.」は、「バスの時刻が決まっている以上、限られた時間内で選択と購入をしなければならない」ことから逃れられるとあらば、値打ちはあります。
さらにメリットは
糖質制限中の身ですからね。血糖値が上がりにくいオートミールの方が、身体にはいい。
おお、うさんくせえほどメリットだらけだ!
品物は来月に入ってから届くらしいので。
一回ぐらいは、仕事を始める前に、自宅で試してみようかと。
理想としては、12時に食って、「おやつ抜きで」16時前(=帰宅時間)まで持って欲しい。
余談ですが。
支払いは、Amazon Mastercardのリボ払いにせざるを得ませんでした。
でもいいんです。再就職手当が出れば、(Surface代込みで)全部一気に精算できますし。
んじゃまた。
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