広島の心友から、「クールダウンをしろ」と言われたので（挨拶）。
と、いうわけで、フジカワです。
昼間にムラムラしてバーニン☆ しても、空砲であることが増えたので、なんかマイルドに男の危機を感じる土曜日、皆様いかがお過ごしでしょうか。
今日のエントリは、「速効！？」とかいった話です。
続きを読むまずは昨日の
さて。昨日は、
「食わなければ出ない！」などと書かせて頂きました。
しかし、生活サイクルが乱れるのもまた、色々と辛いものです。
昨日から飲み始めた、この、乳酸菌サプリ
を信じるしかない状況。
つれーなー、と、今朝、トイレで思いました。
だがしかし！
OK、確かに、朝一番ではトイレに行った。
ですが、それ以降、全くトイレに立っていない！
（多少のガスは出ましたが）腹がモヤッとすることもない！！
え？ なに？ そんなに早く効果が出たの！？
いや、そうとしか考えられませんよ！？
こんな都合のいい話、あっていいの！？
最低でも、1週間は様子を見るつもりだったのに！？
合わせ技？
実のところ、便通を整えようと、食物繊維のサプリも、長いこと飲んでいるんですよ。
これなんですが。
このサプリ、不溶性食物繊維と、水溶性食物繊維を配合しているものです。
水溶性食物繊維は、腸内の善玉菌のエサ。
不溶性食物繊維は、便通の改善によい。
ずーっと飲んでいても、全然改善しなかったのですが。
どうも、推測でしかないのですが、「そもそも俺の腸内に、下痢を止めてくれるような善玉菌がいなかったのでは？」と。
体質との相性？
それってつまり、言わば、エアペット状態。
つまりは、存在しない動物に、せっせと餌をあげていたのかと。
いや、確かに、エビオス整腸剤も、毎日飲んでますけども。
これまた推測でしかないのですが、エビオスに含まれる乳酸菌は、僕には合わなかったの？
え？ 乳酸菌に、相性とかってあるん？ 知らんけど。
適当に検索してみたら、体質による相性って、あるみたいですね。
なるほど、そうであるならば、エビオス。
あるいは、内科から処方されている整腸剤に含まれる乳酸菌は、僕には合わない、のかも知れません。
さらにあるいは、僕が自覚せずに感じているストレスが。
イリボーやコロネルの作用を上回るほどに、想像以上にヒデエとかね。
結果が全てだ！
まあ、明日になった段階で、どうなっているのか？ は、まだ分かりません。
しかし、少なくとも今日1日に限っては、昨日までの地獄が嘘のように鎮まった。
「勝てばよかろうなのだぁーーーーーッ！！」（突然のカーズ様）
いやしかし、あれだけトイレで消耗していたのが、嘘みたいですよ。
4月の頭からこっち、約2ヶ月間。ずーーっと下痢してましたからね。
どれだけ、心身共に、ダメージを受けていたかって話ですよ。
もちろん、先述の通り、人によって乳酸菌の相性がある模様。
なので、「あまねく過敏性腸症候群に悩める人々は、これを飲め！」とは言えません。
ただ、僕は多分救われたんじゃないかな？ と思うの。
今日の結論：口コミ重要。
んじゃまた。
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