衣替えだから、ってことで、今日は長袖を着て出勤したんですが、往路はいいとして、帰りが大変暑くて「うへえ」と思いました（挨拶）。
と、いうわけで、フジカワです。昨日を持って、各所に出ていた緊急事態宣言等がすべて解除され、意味するところは普通の人的には「酒の解禁」であり、同時に「陰謀の暴飲」というワードが浮かんだんですけど、ダジャレになってねぇよなあ、とか思う金曜日、皆様いかがお過ごしでしょうか。
さて。10月です。秋本番と言いたいんですけど、いかに日が落ちてからはいくらか涼しいとは言え、昼間が真夏日とか、やっぱり地球（ガイア）はネジが何本かハズレているようです。タイトル通り、今年も残り3ヶ月。ぐるっと720°ほど回って「イエア！」と思います。思いませんか？
僕が、今の施設で必死になって働かねばならないのは、何度か触れている通り、来年の2月末までです。あたりまえ体操レベルの話ですが、スマホの「記念日°」アプリのカウントダウンは、こうです。
イエス。150÷30は、5ですね？ 5ヶ月きっかりですね？ 1ヶ月を「1歩」とすれば、残りわずか「5歩」ですね？ 週末等、休日も全部含めてこれですから、そーこーまーで構えた話でもねえだろうと思います。なんなら、有給休暇を何日か使えば、さらに短縮ができるわけで。ちょうど折り返し地点ですから、ふう、ですよ。
で。その話はさておき。今日は、月の第1金曜日だったため、内科にて、糖尿病検査の日でした。気になるHbA1cの値は、先月比マイナス0.2ポイントの、7.0ちょうど。ちなみに、ほぼ空腹時の血糖値は、124でした。150を切って喜んでたのが、今年の7月の話ですから、3ヶ月でかなり改善したことになります。
今現在処方されている（糖尿病治療薬の）「スージャヌ」を飲むだけでは、数値はここまで下がりません。その場合ですと、行っていいとこでプラマイゼロか、あるいは多少上がるかです。過去の経験上。サプリメントのたぐいも、もう飲んでませんから、考えられるのは1つ。はい。朝と晩を、白米からオートミールに変えたことでしょう。他に思い当たるフシがありません。
体重の方は、さすがに右肩下がりってわけでもなく、今日の時点では73.8kg程なんですが、適正体重よりは、11.7kg多いだけ（？）なので、まあ「チョイデヴ」ぐらいかな？ とか。いずれにせよ、オートミールのおかわり（また、4.25kgをドカッと）も買ったことですし、地道に、いっちょ。
なお、昨日の時点で、無事に楽天ポイントが5,000ポイント加算（期間限定ポイント。しかし、有効期限は来年3月）されていたので、薬代は、華麗に楽天ペイの全額ポイント払いで実質ロハ。いい話です。それでもまだ結構残ってるので、今月分の、精神科の薬代もまかなえそうです。やっぱいい話ですね。
さあ、明日か、明後日かはまだ決めてませんけど、散髪に行ってきます。もし許されるなら、実は未だに食ったことがない、サイゼリヤのデザートでも食って、ちょいと良さげなティータイムもいいんじゃないかとか。夢は広がるぜ！（それほどか？）
んじゃ、無駄にブラウザゲームに時間を割くこともなくなりましたし、後はのんびりと。
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