ああ、昼寝がしたいなあ。そんな都合のいい薬なんか、あるんかいな？（日記）

3週間ってのは意外と早いもので、明日が、お盆明けの精神科通院日です。

で。明日こそは、主治医の先生に聞きたい。「昼寝ができる薬はないか？」と。

いえね？　午後とか、けーっこう疲れるんですよ。特に、原稿やってると。

眠気を覚えて、あくびも出るんですけど、眠れない。なぜなら不眠症だから。そういうもんなんです。

世の中、いわゆる『睡眠導入剤』も売られてますし、なんなら個人輸入で、睡眠薬なんざ簡単に手に入ります。

ただし、僕みたいにコッテコテに眠剤と抗うつ剤のカクテルを毎晩飲んでると、飲み合わせが怖い。

それに、メタクソ効いてくれても困るわけですよ。僕は「昼間の2～3時間だけ熟睡」したいわけで。

ちなみに今、就寝前に処方されているのは、

1. サイレース1mg（のジェネリック）
2. リフレックス30mg＋15mg（同上）
3. レボトミン25mg（同上）

の、都合4種類です。春まで働いてた施設の、他の通所者さんにも「そりゃキツい！」と言わしめるほどだと思って頂ければ、程度は推し量れるかと。

これ、あんまり早い時間に飲んでも効かないんですよ。夜の9時ぐらいになってからでないとダメ。

先述の通り、僕のような患者だと、睡眠薬の類を自己判断で買うのは、ためらうと言うより危険です。

はて。

1. 昼間に飲んでも効いて
2. 効果が短時間

そぉんな都合がいい薬なんかあるのか！？

んー、ないとは思うんですけど、相談だけでもしてみないことには、昼間のストレスが増すばかりです。

その点、僕の親は、もう憎たらしいぐらいに、自由自在に眠れるんですよね。んで、僕が不眠症であることを、今に至るも理解していない。腹立たしいばかりです。

まあ、全ては明日ですね。要は僕って「常時アッパーハイ」に近しいので、そこをどうするか？　できるか？　というのがポイントかと。

で。その「アッパーハイ」にさせる原因が、原稿です。今日はいつも通りに起床できたので、午前中に推敲作業をやってまして。

幸いなことに、ちょっと大きめのミス（時系列の食い違い）に気付けたので、今日はそれだけで収穫でした。

株をやってた亡父の口癖ですが、持っている株の売り時について、「もうはまだなり、まだはもうなり」と言います。

結局どっちなんだYO！　とツッコミたいんですけど、（いい意味での）「諦め時」ってのを、今現在探っています。

つまりは、繰り返しになりますが、疲れてます。文字通りの意味で「昼間に一服」つきたい。ただそれだけなんですよ。

はあ、どんだけブサイクでもいいから、猫になりたいですよ、まったく。

んじゃまた。

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